Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

Хранителната революция започва с теб!

Дари
close
arrow_upward

Хляб Пълнозърнест със 100% Лимец - Живена - 450 g

edit Редактирай страницата

Хляб Пълнозърнест със 100% Лимец - Живена - 450 g

Тази продуктова страница не е пълна. Можеш да помогнеш, като я редактираш и добавиш повече данни от снимките, които имаме, или като направиш още снимки с помощта на приложението за Android или iPhone/iPad. Благодаря ти! ×

Баркод: 3800210981604 (EAN / EAN-13)

Общо име: Хляб

Количество: 450 g

Опаковка: Пластмаса

Марки: Живена

Категории: Растителни храни и напитки, Растителни храни, en:Cereals and potatoes, Хляб, Нарязан хляб

Страни в които се продава: България

В съответствие с твоите предпочитания

Здраве

Съставки

  • icon

    8 съставки

    пълнозърнесто брашно от лимец 61%, вода, закваска ( мая), сол, ръжена закваска 1% (вода, ръжено брашно)
    Алергени: Глутен

Хранителна преработка

  • icon

    Преработени храни

    Елементи, които показват, че продуктът е в група 3 - Преработени храни:

    • Съставка: Сол

    Хранителните продукти се класифицират в 4 групи според степента на обработка:

    1. Непреработени или минимално преработени храни
    2. Преработени кулинарни съставки
    3. Преработени храни
    4. Свръхпреработени храни

    Определянето на групата се основава на категорията на продукта и на съставките, които съдържа.

    → Научи повече за класификацията NOVA

Анализ на съставките

Анализът се основава единствено на изброените съставки и не взема предвид методите на обработка.
  • icon

    Подробности за анализа на съставките

    : пълнозърнесто брашно от лимец 61%, вода, закваска (мая), сол, ръжена закваска 1% (вода, ръжено брашно)
    1. пълнозърнесто брашно от лимец -> en:whole-grain-einkorn-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent_min: 61 - percent: 61 - percent_max: 61
    2. вода -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 9.75 - percent_max: 36
    3. закваска -> en:ferment - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 1 - percent_max: 27.25
      1. мая -> en:yeast - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1 - percent_max: 27.25
    4. сол -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 1 - percent_max: 1.4
    5. ръжена закваска -> en:rye-sourdough - percent_min: 1 - percent: 1 - percent_max: 1
      1. вода -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 0.5 - percent_max: 1
      2. ръжено брашно -> en:rye-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9532 - percent_min: 0 - percent_max: 0.5

Хранителни стойности

  • icon

    Добро хранително качество

    ⚠ ️Предупреждение: количеството плодове, зеленчуци и ядки не е посочено на етикета, беше изчислено от списъка със съставки: 0

    Този продукт не се счита за напитка за изчисляване на Nutri-Score.

    Положителни точки: 10

    • Белтъци: 5 / 5 (стойност: 9.4, закръглена стойност: 9.4)
    • Влакна: 5 / 5 (стойност: 7.4, закръглена стойност: 7.4)
    • Плодове, зеленчуци, ядки и рапица/орех/зехтин: 0 / 5 (стойност: 0, закръглена стойност: 0)

    Отрицателни точки: 10

    • Енергия: 3 / 10 (стойност: 1180, закръглена стойност: 1180)
    • Захари: 1 / 10 (стойност: 5, закръглена стойност: 5)
    • Наситени мазнини: 0 / 10 (стойност: 0.3, закръглена стойност: 0.3)
    • Натрий: 6 / 10 (стойност: 560, закръглена стойност: 560)

    Точките за протеини се броят, защото отрицателните точки са по-малко от 11.

    Хранителен резултат: (10 - 10)

    Nutri-Score:

  • icon

    Хранителни стойности

    • icon

      Мазнини в малко количество (1.9%)

      Какво трябва да знаеш
      • Високата консумация на мазнини, особено на наситени мазнини, може да повиши холестерола, което увеличава риска от сърдечни заболявания.

      Препоръка: Намали консумацията на мазнини и наситени мазнини
      • Избери продукти с по-ниско съдържание на мазнини и наситени мазнини.
    • icon

      Захари в умерено количество (5%)

      Какво трябва да знаеш
      • Високата консумация на захар може да причини повишаване на теглото и кариеси. Тя също така увеличава риска от диабет тип 2 и сърдечно-съдови заболявания.

      Препоръка: Ограничи консумацията на захар и подсладени напитки
      • Подсладените напитки (като газирани напитки, плодови напитки и плодови сокове и нектари) трябва да бъдат максимално ограничени (не повече от 1 чаша на ден).
      • Избирай продукти с по-ниско съдържание на захар и намали консумацията на продукти с добавена захар.
    • icon

      Сол в умерено количество (1.4%)

      Какво трябва да знаеш
      • Високата консумация на сол (или натрий) може да причини повишено кръвно налягане, което може да увеличи риска от сърдечни заболявания и инсулт.
      • Много хора, които имат високо кръвно налягане, не го знаят, тъй като често няма симптоми.
      • Повечето хора консумират твърде много сол (средно 9 до 12 грама на ден), около два пъти повече от препоръчителната доза.

      Препоръка: Ограничи консумацията на сол и солени храни
      • Намали количеството сол, използвано при готвене, и не соли отново на масата.
      • Ограничи консумацията на солени закуски и избери продукти с по-ниско съдържание на сол.

  • icon

    Хранителни стойности

    Хранителни стойности Както се продава
    за 100 г / 100 мл     		В сравнение с: Нарязан хляб
    Енергийна стойност 1180 kj
    (282 kcal)     		+10%
    Мазнини 1,9 g +10%
    Наситени мастни киселини 0,3 g -21%
    Въглехидрати 53 g +6%
    Захари 5 g +95%
    Влакнини 7,4 g +75%
    Белтъци 9,4 g +19%
    Сол 1,4 g +21%
    Плодове‚ зеленчуци‚ ядки и рапица‚ орехи и зехтин (оценка от анализ на списъка на съставките) 0 %

Околна среда

Въглероден отпечатък

Опаковка

Транспортиране

Report a problem

Източници на данни

Добавен продукт на от kiliweb
Последна редакция на продуктовата страница на от roto.
страница на продукта е редактирана от balancedkitchen, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmVeU9_ksyOZLiTftlyQ7PyQDbbyRf1Q3a_mMqg.

Ако данните са непълни или неверни, можеш да ги попълниш или коригираш, като редактираш тази страница.
Редактирай страницата