Ядки
Принадлежи към:
Ядкови продукти, Растителни храни, Растителни храни и напитки
Съдържа:
- Бадеми
- en:Areca nuts
- en:Brazil nuts
- Кашу
- en:Cedar nuts
- Кестени
- en:French nuts
- Лешници
- en:Kola nuts
- en:Macadamia nuts
- Фъстъци
- en:Pecan nuts
- Кедрови ядки
- Шам-фъстък
- en:Prepared unshelled nuts or seeds
- en:Roasted Cashew Nuts
- en:Roasted nuts
- en:Salted nuts
- Белени ядки
- en:Unprocessed unshelled nuts or seeds
- Орехи
- it:Marrone del Mugello
- it:Marrone della Valle di Susa
- it:Marrone di Caprese Michelangelo
- it:Marrone di Castel del Rio
- it:Marrone di Combai
- it:Marrone di Roccadaspide
- it:Marrone di San Zeno
- it:Marrone di Serino
Хранителни стойности
Средни хранителни стойности за 59 продукта от категория Ядки, за които са известни хранителните стойности (от 69 продукта).
Хранителни стойности | Както се продава за 100 г / 100 мл |
Стандартно отклонение | Минимум | 10-ти персентил | Средно | 90-ти персентил | Максимум |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Енергийна стойност |
2470 kj (593 kcal) |
174 kj (41 kcal) |
1530 kj (365 kcal) |
2150 kj (513 kcal) |
2520 kj (601 kcal) |
2700 kj (646 kcal) |
3020 kj (723 kcal) |
Мазнини | 45,4 g | 7,61 g | 2,9 g | 27,6 g | 46,6 g | 53,3 g | 71 g |
Наситени мастни киселини | 6,57 g | 1,79 g | 0,6 g | 3,9 g | 7 g | 9,04 g | 15,5 g |
Въглехидрати | 22,8 g | 12,2 g | 2,3 g | 11 g | 19 g | 49 g | 81,5 g |
Захари | 5,05 g | 3,84 g | 0 g | 2,3 g | 4,33 g | 8,36 g | 47 g |
Влакнини | 6,93 g | 2,56 g | 0 g | 3,3 g | 7,03 g | 11,2 g | 12,1 g |
Белтъци | 21,6 g | 4,67 g | 7 g | 13,4 g | 24 g | 27,9 g | 29 g |
Сол | 1,19 g | 1 g | 0 g | 0,01 g | 1,1 g | 3 g | 9 g |
Страна: България - Виж съвпадащи продукти от целия свят
69 продукта