Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

Хранителната революция започва с теб!

Дари
close
arrow_upward

Walnusskerne - ALESTO - 200g

Двусмислен баркод: Този продукт има баркод с номер за ограничена циркулация за продукти в рамките на една компания. Това означава, че различните производители и магазини могат да използват един и същ баркод за различни продукти. ×
Тази продуктова страница не е пълна. Можеш да помогнеш, като я редактираш и добавиш повече данни от снимките, които имаме, или като направиш още снимки с помощта на приложението за Android или iPhone/iPad. Благодаря ти! ×

Общо име: Unshelled Walnuts

Количество: 200g

Опаковка: Пластмаса, Торбичка

Марки: ALESTO, Lidl

Категории: Растителни храни и напитки, Растителни храни, Ядкови продукти, Ядки, Белени ядки, Орехи, en:Walnut kernels

Етикети, сертификати, награди: en:Low or no salt, Без добавена сол, Nutriscore, Nutriscore A, Triman

Магазини: Lidl

Страни в които се продава: Австрия, Белгия, България, Дания, Франция, Германия, Италия, Нидерландия, Полша, Португалия, Испания

В съответствие с твоите предпочитания

Здраве

Съставки

  • icon

    1 съставка

    Английски език: walnut
    Алергени: Ядки
    Следи: Ядки, Фъстъци

Хранителна преработка

Анализ на съставките

  • icon

    Веган

    Не са открити невегански съставки
Анализът се основава единствено на изброените съставки и не взема предвид методите на обработка.

Хранителни стойности

  • icon

    Много добро хранително качество

    ⚠ ️Предупреждение: количеството плодове, зеленчуци и ядки не е посочено на етикета, беше изчислено от списъка със съставки: 100

    Този продукт не се счита за напитка за изчисляване на Nutri-Score.

    Положителни точки: 15

    • Белтъци: 5 / 5 (стойност: 15.5, закръглена стойност: 15.5)
    • Влакна: 5 / 5 (стойност: 6.8, закръглена стойност: 6.8)
    • Плодове, зеленчуци, ядки и рапица/орех/зехтин: 5 / 5 (стойност: 100, закръглена стойност: 100)

    Отрицателни точки: 14

    • Енергия: 8 / 10 (стойност: 2938, закръглена стойност: 2938)
    • Захари: 0 / 10 (стойност: 3, закръглена стойност: 3)
    • Наситени мазнини: 6 / 10 (стойност: 6.8, закръглена стойност: 6.8)
    • Натрий: 0 / 10 (стойност: 8, закръглена стойност: 8)

    Точките за протеини се броят, защото точките за плодове, зеленчуци, ядки и рапица/орехи/зехтин са максимални.

    Хранителен резултат: (14 - 15)

    Nutri-Score:

  • icon

    Хранителни стойности

    • icon

      Мазнини в голямо количество (69.1%)

      Какво трябва да знаеш
      • Високата консумация на мазнини, особено на наситени мазнини, може да повиши холестерола, което увеличава риска от сърдечни заболявания.

      Препоръка: Намали консумацията на мазнини и наситени мазнини
      • Избери продукти с по-ниско съдържание на мазнини и наситени мазнини.
    • icon

      Захари в малко количество (3%)

      Какво трябва да знаеш
      • Високата консумация на захар може да причини повишаване на теглото и кариеси. Тя също така увеличава риска от диабет тип 2 и сърдечно-съдови заболявания.

      Препоръка: Ограничи консумацията на захар и подсладени напитки
      • Подсладените напитки (като газирани напитки, плодови напитки и плодови сокове и нектари) трябва да бъдат максимално ограничени (не повече от 1 чаша на ден).
      • Избирай продукти с по-ниско съдържание на захар и намали консумацията на продукти с добавена захар.
    • icon

      Сол в малко количество (0.02%)

      Какво трябва да знаеш
      • Високата консумация на сол (или натрий) може да причини повишено кръвно налягане, което може да увеличи риска от сърдечни заболявания и инсулт.
      • Много хора, които имат високо кръвно налягане, не го знаят, тъй като често няма симптоми.
      • Повечето хора консумират твърде много сол (средно 9 до 12 грама на ден), около два пъти повече от препоръчителната доза.

      Препоръка: Ограничи консумацията на сол и солени храни
      • Намали количеството сол, използвано при готвене, и не соли отново на масата.
      • Ограничи консумацията на солени закуски и избери продукти с по-ниско съдържание на сол.

  • icon

    Хранителни стойности

    Хранителни стойности Както се продава
    за 100 г / 100 мл     		Както се продава
    на порция (30 g)     		В сравнение с: Ядки
    Енергийна стойност 2938 kj
    (712 kcal)     		881 kj
    (214 kcal)     		+19%
    Мазнини 69,1 g 20,7 g +53%
    Наситени мастни киселини 6,8 g 2,04 g +3%
    Омега 3 мастни киселини 9,9 mg 2,97 mg
    Въглехидрати 3,7 g 1,11 g -84%
    Захари 3 g 0,9 g -35%
    Влакнини 6,8 g 2,04 g -1%
    Белтъци 15,5 g 4,65 g -29%
    Сол 0,02 g 0,006 g -98%
    Плодове‚ зеленчуци‚ ядки и рапица‚ орехи и зехтин (оценка от анализ на списъка на съставките) 100 % 100 %
Размер на порция: 30 g

Околна среда

Въглероден отпечатък

Опаковка

Транспортиране

Report a problem

Източници на данни

Добавен продукт на от steff75
Последна редакция на продуктовата страница на от foodvisor.
страница на продукта е редактирана от aleene, amicalementvotre, anonymous-nhm2ozhk34, bathorypeter, brandprivat, bricky149, bugmenot, change, charlesnepote, cjk, date-limite-app, done86, dovydas, easykl, ecoscore-impact-estimator, elfarto, ema-pe, eqno, foodless, foodrepo, grumpf, halal-app-chakib, henrikhageland, igordmobile, inf, kiliweb, kuesterskh, lauracaym, liduor, lisa60, mairoluin, mariusake, markuso, mars1810, mounoux, musarana, neptuno, nutrinet-sante, october-food-facts, off.0c7f207c-b065-47b4-b9bb-157593392338, openfoodfacts-contributors, packbot, petitnounours, pj6206, planteuser, prepperapp, professordoc, pym, pyrka, quentinbrd, raymond29, roboto-app, rsoe, rtoledo, scanbot, sebleouf, simondot, smoothie-app, stedomanda, swipe-studio, tacite, tacite-mass-editor, tband, telperion87, teolemon, thaialagata, theawonn, waistline-app, worldtest, yuka.RzdnTUZwOHdvYWtsdzhVODJ6bisySTluMWNMeVpEdWRKdkFMSVE9PQ, yuka.SDdzU0FLOHdnL1pibU1NYndCWDZ5L3RFeFoybVVXSHVET2NMSVE9PQ, yuka.UktBcExKVVB1T1UwbE1jWDl4VEZvOVpRd2JMMFlqcVVBdGNKSWc9PQ, yuka.VjVFbEFyUlFtZjR3eGRvT3BTN1dvZlpueU02cGJGdTJET3dTSVE9PQ, yuka.WmJsUUxxVUx1cWdQbHZFTzRENkY5OUpKMllheEFFU21jdE5KSVE9PQ, yuka.YUpGYlNQVWJ2ZkFzeXRzZG9SRFkrZkZRbm9TdlczRzFDTUJKSVE9PQ, yuka.ZWY0Z1FhRUFvTjBKbGNRUDFCaU4zczFzd3IzeVUxdTJGdVlPSWc9PQ, yukafix.
Последна проверка на страницата на продукта от telperion87.

Ако данните са непълни или неверни, можеш да ги попълниш или коригираш, като редактираш тази страница.
Редактирай страницата