Растителни храни и напитки - Страница 12
Съдържа:
Хранителни стойности
Средни хранителни стойности за 1219 продукта от категория Растителни храни и напитки, за които са известни хранителните стойности (от 1404 продукта).
Хранителни стойности | Както се продава за 100 г / 100 мл |
Стандартно отклонение | Минимум | 10-ти персентил | Средно | 90-ти персентил | Максимум |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Енергийна стойност |
1040 kj (250 kcal) |
746 kj (178 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
117 kj (28 kcal) |
1070 kj (256 kcal) |
2400 kj (576 kcal) |
3860 kj (923 kcal) |
Мазнини | 8,92 g | 14,3 g | 0 g | 0 g | 1,5 g | 45 g | 100 g |
Наситени мастни киселини | 1,64 g | 2,6 g | 0 g | 0 g | 0,3 g | 8 g | 99 g |
Въглехидрати | 30 g | 25,6 g | 0 g | 2,6 g | 15,6 g | 73,3 g | 141 g |
Захари | 4,62 g | 5,16 g | 0 g | 0,1 g | 3 g | 13,6 g | 73,1 g |
Влакнини | 2,84 g | 3,07 g | 0 g | 0 g | 1,8 g | 8,7 g | 90 g |
Белтъци | 5,92 g | 5,57 g | 0 g | 0,1 g | 5,2 g | 17,7 g | 50 g |
Сол | 0,634 g | 0,644 g | 0 g | 0 g | 0,4 g | 1,7 g | 66,5 g |
Алкохол | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Витамин D | 2,01 µg | 2,57 µg | 0 µg | 0 µg | 0,75 µg | 7,5 µg | 7,5 µg |
Витамин E | 23,9 mg | 20,4 mg | 0 mg | 1,8 mg | 40 mg | 55 mg | 55 mg |
Витамин C | 14,3 mg | 6,88 mg | 1 mg | 6 mg | 12 mg | 26 mg | 32 mg |
Витамин B2 (Рибофлавин) | 0,485 mg | 0,452 mg | 0,002 mg | 0,002 mg | 0,21 mg | 1,6 mg | 1,6 mg |
Калций | 184 mg | 169 mg | 0 mg | 0 mg | 120 mg | 540 mg | 990 mg |
Желязо | 6,75 mg | 3,79 mg | 0,6 mg | 1,52 mg | 9,79 mg | 12 mg | 13 mg |
Магнезий | 82,7 mg | 45,8 mg | 17,8 mg | 32 mg | 75 mg | 167 mg | 260 mg |
Плодове‚ зеленчуци‚ ядки и рапица | 34,7 % | 37,9 % | 0 % | 0 % | 37 % | 100 % | 100 % |
Страна: България - Виж съвпадащи продукти от целия свят
1403 продукта