Help us make food transparency the norm!

As a non-profit organization, we depend on your donations to continue informing consumers around the world about what they eat.

Хранителната революция започва с теб!

Дари
close

Леща

Хранителни стойности

Средни хранителни стойности за 13 продукта от категория Леща, за които са известни хранителните стойности (от 13 продукта).

Хранителни стойности
Хранителни стойности Както се продава
за 100 г / 100 мл
Стандартно отклонение Минимум 10-ти персентил Средно 90-ти персентил Максимум
Енергийна стойност 1230 kj
(294 kcal)
411 kj
(98 kcal)
360 kj
(86 kcal)
370 kj
(87 kcal)
1410 kj
(336 kcal)
1610 kj
(384 kcal)
1620 kj
(384 kcal)
Мазнини 0,936 g 0,345 g 0,4 g 0,5 g 1,1 g 1,4 g 1,4 g
Наситени мастни киселини 0,14 g 0,077 g 0 g 0,04 g 0,2 g 0,24 g 0,24 g
Въглехидрати 44 g 17,5 g 9 g 12,5 g 52 g 63 g 63,4 g
Захари 1,46 g 0,752 g 0 g 0,4 g 2 g 2,46 g 3,35 g
Влакнини ? ? ? ? ? ? ?
Белтъци 20,9 g 6,45 g 6,3 g 7 g 23,5 g 25 g 25 g
Сол 0,104 g 0,158 g 0 g 0 g 0,025 g 0,7 g 0,7 g

Страна: България - Виж съвпадащи продукти от целия свят