Растителни храни

Категория: Растителни храни

Принадлежи към:

Съдържа:

Хранителни стойности

Средни хранителни стойности за 1060 продукта от категория Растителни храни, за които са известни хранителните стойности (от 1198 продукта).

Показване на подробна статистика : стандартно отклонение, минимум, максимум, 10-ти и 90-ти персентил

Хранителни стойности
Хранителни стойности	Както се продава за 100 г / 100 мл	Стандартно отклонение	Минимум	10-ти персентил	Средно	90-ти персентил	Максимум
Енергийна стойност	1160 kj (278 kcal)	729 kj (174 kcal)	4 kj (1 kcal)	123 kj (30 kcal)	1180 kj (281 kcal)	2510 kj (599 kcal)	3860 kj (923 kcal)
Мазнини	10,3 g	15,3 g	0 g	0,17 g	2 g	48 g	100 g
Наситени мастни киселини	1,91 g	2,82 g	0 g	0 g	0,49 g	8,5 g	99 g
Въглехидрати	32,9 g	26,2 g	0 g	2,6 g	22 g	74 g	141 g
Захари	4,1 g	5,31 g	0 g	0 g	2,6 g	14 g	73,1 g
Влакнини	3,15 g	3,13 g	0 g	0 g	2,4 g	9 g	81,5 g
Белтъци	6,73 g	5,66 g	0 g	0,5 g	6,5 g	19 g	50 g
Сол	0,737 g	0,657 g	0 g	0 g	0,7 g	1,8 g	66,5 g
Алкохол	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol
Витамин D	2,24 µg	2,73 µg	0 µg	0 µg	0,92 µg	7,5 µg	7,5 µg
Витамин E	24,8 mg	20,8 mg	0 mg	1,8 mg	40 mg	55 mg	55 mg
Калций	206 mg	178 mg	0 mg	0 mg	120 mg	540 mg	990 mg
Желязо	7,09 mg	3,49 mg	1,52 mg	1,52 mg	10 mg	13 mg	13 mg
Магнезий	85,3 mg	49,3 mg	17,8 mg	32 mg	85 mg	167 mg	260 mg
Плодове‚ зеленчуци‚ ядки и рапица	11,1 %	25,1 %	0 %	0 %	0 %	80 %	100 %

Материал	% of products containing mostly the material	Средно тегло на опаковката на 100 г продукт (for products that contain mostly the material)	% of products containing the material	Средно тегло на опаковката на 100 г продукт (for products that contain the material)	Средно тегло на опаковката на 100 г продукт (спрямо всички продукти)
Paper or cardboard	10.5%	5.1 g	26.3%	2.1 g	1 g
Пластмаса	42.1%	10.8 g	52.6%	8.9 g	5 g
Стъкло	26.3%	74.2 g	26.3%	74.2 g	20 g
Метал	10.5%	13.7 g	26.3%	7.2 g	2 g
Неизвестно	10.5%	3.1 g	21.1%	2.5 g	1 g
Общо	-	-	-	-	27 g